| 羽毛球培训招生 |
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| 2007-6-20 17:51:54 |
| 学员对象： |
爱好者 |
| 课程目的： |
1．通过教学，使学生了解和掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和战术、羽毛球竞赛规则和裁判法，提高对羽毛球运动的认识，培养学生对羽毛球运动的兴趣，养成以羽毛球运动为手段进行身体锻炼的习惯。
2．通过学习，使学生掌握科学的健身方法，培养体育健康能力，全面发展学生的身体素质、增强体质，提高学生的健康水平。 |
| 课程内容： |
级别、人数、课时、费用、教学内容
初级班4-610600
①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。
亲情班2101600
①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。
私教1101200
国家二级运动员，每增加一人，学费增加20元（不含场地费）
上课时间
1.平时班：
每周1至周5晚6：30到9点，也可以隔日上课
2.周末班：
早8：00-晚9点
上课地点：中央民族大学,大学生体育馆,语言学院，首都体育馆
07少年儿童寒假羽球长训班
说明：少年儿童羽毛球课程，年龄8-14岁。男、女生混班教学。30个课时，30天完成本课程教学。学生自备羽毛球拍。费用：1200/人。每班4--6人。地点：首体/民院/大体馆/语言学院。
教学任务：
1．通过教学，使学生了解和掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和战术、羽毛球竞赛规则和裁判法，提高对羽毛球运动的认识，培养学生对羽毛球运动的兴趣，养成以羽毛球运动为手段进行身体锻炼的习惯。
2．通过学习，使学生掌握科学的健身方法，培养体育健康能力，全面发展学生的身体素质、增强体质，提高学生的健康水平。
课程内容：
理论部分（2课时）：羽毛球运动概述及发展趋势、羽毛球运动技术、战术分析、羽毛球竞赛规则、裁判法
基本技、战术（10课时）：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。
中级技、战术（16课时）：反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等。
素质练习（2课时）：反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习。 |
| 授课时间： |
10学时 |
| 联系方式： |
010-51298009-8011/8012 李小姐 13552478732 范小洁 |
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(来自：)
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| | 我刚来 你能告诉我咋发的不 我也想找点学生！~455910355 |
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